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Mittagessen · Mit Fleisch oder Fisch

Hähnchen-Quesadillas

Hähnchen-Quesadillas in 20 Minuten: Rezept mit Tortillas, Hähnchenbrust, Mais. Mengen, Zubereitung und Resteküche-Tipps.

20 Minuten6 Zutaten2 Portionen
Hähnchen-Quesadillas

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 4 StückTortillas
  • 300 gHähnchenbrust
  • 150 gMais
  • 150 gKäse
  • 200 gTomaten optional
  • 100 gJoghurt optional

Kochen nach Vorrat

Zubereitung

  1. 1

    Bohnen grob zerdrücken und mit Mais und Käse mischen.

  2. 2

    Mischung auf Tortillas verteilen, zusammenklappen und andrücken.

  3. 3

    In einer trockenen Pfanne beidseitig goldbraun und knusprig braten.

Resteküche & Aufbewahrung

Optionale Zutaten kannst du weglassen oder über die Vorratssuche durch vorhandene Lebensmittel ersetzen. Reste nach dem Abkühlen abgedeckt kühl lagern. Bei leicht verderblichen Zutaten besonders auf durchgehende Kühlung, Geruch und Aussehen achten.

Allergen-Hinweis

Mögliche Allergene anhand der Zutaten: glutenhaltiges Getreide, Milch. Prüfe bei Allergien immer die Produktangaben; die automatische Erkennung ersetzt keine individuelle Prüfung.