aufessen

382 eigenständige Ideen gegen Lebensmittelverschwendung

Aus deinen Zutaten wird
richtig gutes Essen.

Finde einfache Rezepte, die zu deinem Alltag und deinen Vorräten passen.

Cremige TomatenpastaVegetarisch · 20 Min.Cremige TomatenpastaNudeln · Tomaten · KnoblauchKnusprige GemüsepfanneVegan · 25 Min.Knusprige GemüsepfanneZucchini · Paprika · ZwiebelKartoffel-Feta-BlechVegetarisch · 40 Min.Kartoffel-Feta-BlechKartoffeln · Feta · TomatenGrünes ShakshukaVegetarisch · 30 Min.Grünes ShakshukaEier · Spinat · ZucchiniSchnelle Linsen-BowlVegetarisch · 15 Min.Schnelle Linsen-BowlLinsen · Gurke · TomatenOfen-OmelettVegetarisch · 25 Min.Ofen-OmelettEier · Kartoffeln · KäseWürziges Kichererbsen-CurryVegan · 30 Min.Würziges Kichererbsen-CurryKichererbsen · Tomaten · KokosmilchArme Ritter mit ApfelVegetarisch · 15 Min.Arme Ritter mit ApfelBrot · Eier · MilchCouscous mit OfengemüseVegetarisch · 35 Min.Couscous mit OfengemüseCouscous · Paprika · ZucchiniGebratener ReisVegetarisch · 20 Min.Gebratener ReisReis · Eier · ErbsenCremige KürbissuppeVegetarisch · 30 Min.Cremige KürbissuppeKürbis · Gemüsefond · ZwiebelChili sin CarneVegan · 30 Min.Chili sin CarneKidneybohnen · Mais · TomatenGnocchi-Spinat-PfanneVegetarisch · 20 Min.Gnocchi-Spinat-PfanneGnocchi · Spinat · TomatenRotes Linsen-DalVegan · 30 Min.Rotes Linsen-DalLinsen · Kokosmilch · TomatenBrokkoli-NudelauflaufVegetarisch · 40 Min.Brokkoli-NudelauflaufNudeln · Brokkoli · SahneTomaten-Mozzarella-ToastVegetarisch · 15 Min.Tomaten-Mozzarella-ToastBrot · Tomaten · MozzarellaKartoffel-Lauch-SuppeVegetarisch · 35 Min.Kartoffel-Lauch-SuppeKartoffeln · Lauch · GemüsefondGeröstete Quinoa-BowlVegan · 30 Min.Geröstete Quinoa-BowlQuinoa · Kichererbsen · PaprikaHähnchen-Gemüse-PfanneMit Fleisch oder Fisch · 25 Min.Hähnchen-Gemüse-PfanneHähnchenbrust · Zucchini · PaprikaLachs-Kartoffel-BlechMit Fleisch oder Fisch · 40 Min.Lachs-Kartoffel-BlechLachs · Kartoffeln · ZitronePilzrisottoVegetarisch · 35 Min.PilzrisottoReis · Pilze · GemüsefondGemüse-LasagneVegetarisch · 55 Min.Gemüse-LasagneLasagneplatten · Zucchini · TomatenMediterrane ThunfischpastaMit Fleisch oder Fisch · 20 Min.Mediterrane ThunfischpastaNudeln · Thunfisch · TomatenBohnen-QuesadillasVegetarisch · 20 Min.Bohnen-QuesadillasTortillas · Kidneybohnen · MaisApfel-Zimt-Overnight-OatsVegetarisch · 10 Min.Apfel-Zimt-Overnight-OatsHaferflocken · Milch · ApfelWarmes Bananen-PorridgeVegetarisch · 12 Min.Warmes Bananen-PorridgeHaferflocken · Milch · BananeJoghurt-Beeren-CrunchVegetarisch · 8 Min.Joghurt-Beeren-CrunchJoghurt · TK-Beeren · HaferflockenAvocado-Ei-FrühstücksbrotVegetarisch · 12 Min.Avocado-Ei-FrühstücksbrotVollkornbrot · Avocado · EierTomaten-Kräuter-RühreiVegetarisch · 10 Min.Tomaten-Kräuter-RühreiEier · Tomaten · BrotSkyr-Birnen-BowlVegetarisch · 8 Min.Skyr-Birnen-BowlSkyr · Birne · HaferflockenBeeren-Hirse-FrühstückVegan · 18 Min.Beeren-Hirse-FrühstückHirse · Hafermilch · TK-BeerenFrühstücks-QuesadillaVegetarisch · 15 Min.Frühstücks-QuesadillaTortillas · Eier · KäseKartoffel-Ei-MittagspfanneVegetarisch · 22 Min.Kartoffel-Ei-MittagspfanneKartoffeln · Eier · ZwiebelTomaten-Kichererbsen-PastaVegan · 18 Min.Tomaten-Kichererbsen-PastaNudeln · Tomaten · KichererbsenCouscous-Gurken-MittagssalatVegetarisch · 15 Min.Couscous-Gurken-MittagssalatCouscous · Gurke · FetaSchnelle Linsen-Tomaten-SuppeVegan · 20 Min.Schnelle Linsen-Tomaten-SuppeRote Linsen · Tomaten · GemüsefondBrokkoli-Käse-ReisVegetarisch · 22 Min.Brokkoli-Käse-ReisReis · Brokkoli · KäseHummus-Gemüse-WrapVegan · 12 Min.Hummus-Gemüse-WrapTortillas · Hummus · GurkeOfenkartoffel mit KräuterquarkVegetarisch · 35 Min.Ofenkartoffel mit KräuterquarkKartoffeln · Quark · GurkeThunfisch-Bohnen-BowlMit Fleisch oder Fisch · 10 Min.Thunfisch-Bohnen-BowlThunfisch · Weiße Bohnen · TomatenFrischkäse-Gurken-AbendbrotVegetarisch · 8 Min.Frischkäse-Gurken-AbendbrotVollkornbrot · Frischkäse · GurkeCaprese-AbendbrotVegetarisch · 10 Min.Caprese-AbendbrotBrot · Tomaten · MozzarellaWarmer Linsen-Spinat-TopfVegan · 22 Min.Warmer Linsen-Spinat-TopfLinsen · Spinat · TomatenSchnelle Gemüse-FrittataVegetarisch · 24 Min.Schnelle Gemüse-FrittataEier · Zucchini · PaprikaKalter Kartoffel-Gurken-SalatVegetarisch · 25 Min.Kalter Kartoffel-Gurken-SalatKartoffeln · Gurke · JoghurtTomaten-Mozzarella-AbendsalatVegetarisch · 8 Min.Tomaten-Mozzarella-AbendsalatTomaten · Mozzarella · BrotSchnelle Gemüse-ReispfanneVegan · 18 Min.Schnelle Gemüse-ReispfanneReis · Erbsen · KarottenOfengemüse mit FetaVegetarisch · 32 Min.Ofengemüse mit FetaZucchini · Paprika · Feta