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Mittagessen · Vegan

Kartoffel-Kichererbsen-Curry

Kartoffel-Kichererbsen-Curry in 35 Minuten: Rezept mit Kartoffeln, Kichererbsen, Tomaten. Mengen, Zubereitung und Resteküche-Tipps.

35 Minuten7 Zutaten2 Portionen
Kartoffel-Kichererbsen-Curry

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 500 gKartoffeln
  • 240 gKichererbsen
  • 300 gTomaten
  • 300 mlKokosmilch
  • 1 StückZwiebel
  • 100 gSpinat optional
  • 140 gReis optional

Kochen nach Vorrat

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Kartoffelwürfel mit Currypulver in Öl anschwitzen.

  2. 2

    Tomaten und Kokosmilch zugeben und 20 Minuten sanft köcheln.

  3. 3

    Kichererbsen unterheben, weitere 5 Minuten garen und abschmecken.

Passende Beilage

  • Basmatireis oder Naan, wenn eine größere Mahlzeit gewünscht ist

Resteküche & Aufbewahrung

Optionale Zutaten kannst du weglassen oder über die Vorratssuche durch vorhandene Lebensmittel ersetzen. Reste nach dem Abkühlen abgedeckt kühl lagern. Bei leicht verderblichen Zutaten besonders auf durchgehende Kühlung, Geruch und Aussehen achten.

Allergen-Hinweis

Aus den hinterlegten Zutaten wurden keine der häufig abgefragten Allergengruppen erkannt. Prüfe bei Allergien immer die Produktangaben; die automatische Erkennung ersetzt keine individuelle Prüfung.