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Frühstück · Vegetarisch

Beeren-Quark-Pancakes

Beeren-Quark-Pancakes in 20 Minuten: Rezept mit Haferflocken, Quark, Eier. Mengen, Zubereitung und Resteküche-Tipps.

20 Minuten6 Zutaten2 Portionen
Beeren-Quark-Pancakes

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 120 gHaferflocken
  • 200 gQuark
  • 2 StückEier
  • 150 gTK-Beeren
  • 15 gHonig optional
  • 100 gJoghurt optional

Kochen nach Vorrat

Zubereitung

  1. 1

    Haferflocken fein mahlen und mit Quark und Eiern zu einem dicken Teig verrühren.

  2. 2

    Beeren vorsichtig unterheben.

  3. 3

    Kleine Pancakes in wenig Öl bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.

Resteküche & Aufbewahrung

Optionale Zutaten kannst du weglassen oder über die Vorratssuche durch vorhandene Lebensmittel ersetzen. Reste nach dem Abkühlen abgedeckt kühl lagern. Bei leicht verderblichen Zutaten besonders auf durchgehende Kühlung, Geruch und Aussehen achten.

Allergen-Hinweis

Mögliche Allergene anhand der Zutaten: glutenhaltiges Getreide, Milch, Ei. Prüfe bei Allergien immer die Produktangaben; die automatische Erkennung ersetzt keine individuelle Prüfung.