aufessen

Mittagessen · Mit Fleisch oder Fisch

Hähnchen-Couscous-Pfanne

Hähnchen-Couscous-Pfanne in 25 Minuten: Rezept mit Hähnchenbrust, Couscous, Zucchini. Mengen, Zubereitung und Resteküche-Tipps.

25 Minuten6 Zutaten2 Portionen
Hähnchen-Couscous-Pfanne

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 320 gHähnchenbrust
  • 160 gCouscous
  • 1 StückZucchini
  • 250 gTomaten
  • 1 StückZitrone optional
  • 15 gKräuter optional

Kochen nach Vorrat

Zubereitung

  1. 1

    Couscous mit heißem Salzwasser übergießen und 8 Minuten quellen lassen.

  2. 2

    Hähnchen in Stücke schneiden, würzen und rundum kräftig anbraten.

  3. 3

    Zucchini und Tomaten mitgaren, Couscous auflockern und unterheben.

Resteküche & Aufbewahrung

Optionale Zutaten kannst du weglassen oder über die Vorratssuche durch vorhandene Lebensmittel ersetzen. Reste nach dem Abkühlen abgedeckt kühl lagern. Bei leicht verderblichen Zutaten besonders auf durchgehende Kühlung, Geruch und Aussehen achten.

Allergen-Hinweis

Mögliche Allergene anhand der Zutaten: glutenhaltiges Getreide. Prüfe bei Allergien immer die Produktangaben; die automatische Erkennung ersetzt keine individuelle Prüfung.