aufessen

Abendessen · Mit Fleisch oder Fisch

Lachs-Zucchini-Couscous

Lachs-Zucchini-Couscous in 25 Minuten: Rezept mit Lachs, Couscous, Zucchini. Mengen, Zubereitung und Resteküche-Tipps.

25 Minuten7 Zutaten2 Portionen
Lachs-Zucchini-Couscous

Zutaten

Für 2 Portionen

  • 300 gLachs
  • 160 gCouscous
  • 1 StückZucchini
  • 220 gTomaten
  • 1 StückZitrone
  • 15 gKräuter optional
  • 100 gJoghurt optional

Kochen nach Vorrat

Zubereitung

  1. 1

    Couscous mit heißem Salzwasser übergießen und quellen lassen.

  2. 2

    Lachs würzen und in der Pfanne je Seite 3 bis 4 Minuten braten.

  3. 3

    Zucchini und Tomaten anbraten, Couscous unterheben und mit Lachs und Zitrone servieren.

Resteküche & Aufbewahrung

Optionale Zutaten kannst du weglassen oder über die Vorratssuche durch vorhandene Lebensmittel ersetzen. Reste nach dem Abkühlen abgedeckt kühl lagern. Bei leicht verderblichen Zutaten besonders auf durchgehende Kühlung, Geruch und Aussehen achten.

Allergen-Hinweis

Mögliche Allergene anhand der Zutaten: glutenhaltiges Getreide, Milch, Fisch. Prüfe bei Allergien immer die Produktangaben; die automatische Erkennung ersetzt keine individuelle Prüfung.